Por: Rosa
Buen dia. Agradezco los articulos que presentan. Este sobre salud fisica por ejercicios es buenisimo. Lo que no indica es cuanto tiempo se puede utilizar la bicicleta al dia en el caso de salud, no...
View ArticlePor: lila silva poblete
Agradezco el envio de sus artículos semanales los encuentro muy educativo y son excelente para lograr tener una mejor calidad de vida.
View ArticlePor: amparo
hago bicicleta estática 45 minutos para bajar de peso ,aunque me recomendaron 1 hora x 5 veces a la semana pero tengo problemas de artrosis en las rodillas por tal razón no aguato la hora, me canso...
View ArticlePor: ¿Correr o andar en bicicleta? ¿Cuál te conviene más? | Dr. Daniel...
[...] Fuente: http://www.vidaysalud.com [...]
View ArticlePor: ANA RITHA DELGADO
ME PARECEN MUY INTERESANTES TODOS ESTOS REPORTES DE CADA SEMANA NOS AYUDAN MUCHICIMO PARA NUESTRA VIDA COTIDIANA Y APRENDEMOS MUCHO DE ELLOS, MUCHAS FELICITACIONES A TODO ESE EQUIPO DE PERSONAS QUE...
View ArticlePor: Correr tiene sus riesgos pero ofrece muchos beneficios | SALUD Y MEDICINA
[...] Mantener una rutina de ejercicios físicos tiene muchos beneficios para la salud, aunque a veces resulte difícil adoptar el hábito y mantenerlo. Lo bueno es que caminar (mejor aún a paso vivo)...
View ArticlePor: Anonimo
Una observación es que hacer de 16 a 19 km en 30 min en bicicleta no es un ritmo suave… es más bien el uso general en la gente que lleva tiempo con la bicicleta y no compite, estas observaciones están...
View ArticlePor: R. Quezada
No puedo creer que este blog me ayuda ayudado a perder algunos kilos. Gracias por su ayuda me devolvieron la sonrisa!...
View ArticlePor: Oscar
Me agrada a información es básica y concisa. Me agrado el punto que señalan acerca de que una persona con sobrepeso puede lesionar sus articulaciones si intenta realizar una actividad fisica como lo es...
View ArticlePor: Guillermo R
Caminata y troto una hora diaria de lunes a viernes,boci sábados y sólo gos 2 horas promedio.También pertenezco a un grupo de caminantes y salimos un domingo al mes caminatas de 5 horas promedio.Me...
View ArticlePor: 5 hábitos comunes que le hacen daño a tu vida sexual - ChatNews
[…] sexuales, de acuerdo con una investigación realizada por la Universidad Yale en Estados Unidos. El ciclismo es un ejercicio excelente. Pero asegúrate de tener un asiento que jo te acabe haciendo […]
View ArticlePor: ¿En cuantos minutos podemos realizar una exitosa rutina para bajar de...
[…] se le indicó que se esforzaran lo suficiente como para sudar, realizando actividades como correr o montar bicicleta, durante 60 minutos al día. El grupo de intensidad moderada solamente tenía que...
View ArticlePor: Los aeróbicos, la clave para una mejor salud mental | Estilo de Mujer
[…] la Universidad de Texas, en Dallas, Estados Unidos, encontraron que las actividades aeróbicas como correr y montar en bicicleta, también aportan un gran beneficio a la salud del […]
View ArticlePor: Los aeróbicos, la clave para una mejor salud mental | Para Entretener
[…] la Universidad de Texas, en Dallas, Estados Unidos, encontraron que las actividades aeróbicas como correr y montar en bicicleta, también aportan un gran beneficio a la salud del […]
View ArticlePor: Los aeróbicos, la clave para una mejor salud mental - ChatNews
[…] la Universidad de Texas, en Dallas, Estados Unidos, encontraron que las actividades aeróbicas como correr y montar en bicicleta, también aportan un gran beneficio a la salud del […]
View ArticlePor: Jose mario Castillo
Me duelen las rodillas. Cuando subo o bajo gradas.debo tomar medicamentos para ello ycuales
View ArticlePor: 3 ejercicios que, además de quemar grasa, protegen el corazón - ChatNews
[…] 3. Andar en bicicleta […]
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